После родов Гинеколог сказала, что ослабли мышцы тазового дна и нужно укреплять, чтобы не ухудшилось состояние. Начитавшись литературы , несмотря на цену, (хотя у этого продавца была самая низкая ) заказала тренажёр, который пришёл за два дня, все запаковано, инструкция написана доступным языком. Чтобы не искать приложения для телефона, производителем на первой странице Инструкции напечатаны qr коды для айфона и андроида . Использовала пока только один раз (так как сегодня только получила) и поняла, что самостоятельно, а именно, чтобы правильно заниматься без kgoal не смогу! Очень довольна покупкой! В коробке имеется usb кабель, чехол, инструкция , сам тренажёр, и лубрикан.