Тема интимного здоровья постепенно перестает быть табу. Всё больше женщин интересуются не только внешней формой тела, но и тем, как улучшить чувствительность, научиться расслабляться, лучше понимать свои ощущения и чувствовать контакт с собственным телом. В связи с этим популярной становится йони-йога — практика, которая сочетает работу с мышцами тазового дна, дыханием, расслаблением и вниманием к […]