О тренажере
Инструкция
О компании
Отзывы
kGoal
Кнопка "Заказать"
Заказать
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
8 800 333 24 77
Телефон №1
+7 495 374 99 73
Телефон №2
Блог
Тренажер Kgoal идеально подстраивается под индивидуальные особенности анатомии любой женщины!
Заказать kGoal

Недержание мочи после родов

Недержание мочи после родов - распространённая проблема. С данной патологией сталкиваются свыше 30% женщин, особенно если ребенок родился крупным или в родах были осложнения.

Явление очень распространено, но хорошо лечится. Женщина может избавиться от неприятного последствия родов самостоятельно с помощью упражнений Кегеля или интимных тренажёров. В статье расскажем, почему возникает недержание после родов и как помочь себе.

Консультант и соавтор данного материала

Духовнова Кристина Михайловна

Врач уролог, эндоскопист, врач УЗД, к.м.н., доцент, стаж 8 лет

Причины недержания мочи после родов

Недержание после родов - патология, вследствие которой молодая мать не контролирует работу мочевыделительной системы, мочится в неподходящий период времени. Недержание после родов, как лечить которое важно многим мамам, возникает из-за растянутого, ослабленного таза. Наиболее высокий риск патологии у мам, носивших детей свыше 4 килограммов весом. Мышечный тонус начинает стремительно ухудшаться.

Приводят к неконтролируемому мочеиспусканию роды в сочетании с:
  • беременностью двумя, тремя и более детьми
  • осложнением, связанным с разрывом связок, мышечных областей
  • психической патологией
  • наследственной мышечной слабостью
  • сбоем работы щитовидной железы
  • депрессией, возникшей при беременности
Также недержание мочи у женщин после родов часто связано с генетической предрасположенностью, избыточным весом, аномалией развития матки и придатков, сбоем функционирования выработки женских гормонов, распространением мочеполовой инфекции, радиационным облучением. Нередко то, почему после родов недержание мочи возникает, связывают с предшествующей родам хирургической операцией.
Духовнова Кристина Михайловна
уролог

Кто в группе риска

Недержание мочи при кашле после родов грозит мамам с большим весом, весом плода свыше 4 килограммов. В группе риска рожавшие естественно. В дополнение к теме, почему после родов возникает недержание, надо указать, что к патологии ведёт неправильный образ жизни (курение, алкоголь до беременности приводит к слабости мышц).
Многоплодная беременность также повышает риск развития недержания мочи после родов

Симптомы недержания мочи

Если после родов появилось недержание мочи, то с патологией часто идут сопутствующие симптомы:
  • спазмирующие боли в тазу
  • давление в тазу
  • непроизвольное испускание мочи в процессе сна
  • желание пойти в туалет больше 2 раз за ночь, больше 8 раз за день
Перед тем, как вылечить недержание после родов, надо знать, что проблема не остается на всю жизнь. Не следует беспокоиться по поводу, проходит ли недержание после родов. Как только врач разрешит, приступайте к выполнению специальных упражнений и занятиям с тренажёром kGoal.При регулярных тренировках и правильном выполнении упражнений вы избавитесь от проблемы на 4-6 недель.
Духовнова Кристина Михайловна
уролог
Тренажёр kGoal для укрепления мышц тазового дна

Недержание мочи после родов что делать

Чтобы не задумываться над вопросом, недержание после родов что делать и как лечить, следует попробовать после родов от недержания мочи упражнения Кегеля, питьё достаточного количества жидкости, ограничение продуктов, раздражающих мочевыделительную систему. В данной ситуации также помогает тренировка с физиотерапией. Также ответом на вопрос, как лечить недержание мочи после родов, выступает лечение стимуляцией большеберцового нерва иглой, упражнением на укрепление таза. Хирургическая терапия, ввод пессария - хороший вариант, но используется в крайнем случае.

Как предотвратить причины недержания мочи после родов?

Ликвидировать вероятность, что после родов при прыжках недержание мочи появится, не получится. Однако уберечь себя от состояния, когда появляется недержание при кашле после родов, может помочь поддержка здорового веса, хорошей физической формы, проведение упражнений Кегеля на протяжении всей беременности. По ряду исследований, посвященных теме, если будущая мама выполняла эти рекомендации, то недержание при чихании после родов ей почти не грозит.
“
– Чаще всего для избавления от проблемы недержания мочи достаточно простых тренировок для укрепления мышц тазового дна. Тренажёр kGoal с биологической обратной связью - лучший выбор в этом случае. На упражнения вы потратите 10-15 минут в день, при этом полностью избавитесь от недержания и получите дополнительный бонус в виде усиления ощущений во время секса.

Приложение на смартфоне подскажет, насколько правильно вы всё выполняете, работают ли те мышцы, поможет отследить результат. Посетите врача через 4-6 недель после родов, получите разрешение на тренировки и не откладывайте восстановление надолго.
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕЕ
Тренажер Кегеля
для женщин kGoal
Избавьтесь от проблем, связанных со слабостью интимных мышц и тазового дна
Возможно, вам также будет интересно
Умный тренажёр Кегеля для женщин kGoal против недержания мочи: комментирует врач-гинеколог
Упражнения Кегеля и умный тренажёр kGoal — это совсем не трендовая тема, о которой свободно рассуждают блогеры и другие медийные личности. К сожалению, исторически так сложилось, что общество предпочитает замалчивать женские проблемы. Между тем, с возрастом они настигают многих. И очень важно, что сегодня часть из них можно решить с помощью инновационных девайсов и специальных тренировок, не прибегая к лекарствам и хирургическим вмешательствам. В статье рассмотрим пользу и эффективность использования тренажёра kGoal в борьбе с недержанием мочи.
Чек-ап здоровья – что проверить, если развилось недержание
Недержание мочи — это не просто медицинская проблема, это вызов, способный оказать серьёзное воздействие на качество жизни, вызвать чувство неловкости, тревогу и ограничения в повседневных делах. В статье расскажем, какие обследования и анализы помогут выявить причины недержания, и объясним, какие шаги следует предпринять для получения наиболее точной диагностики и эффективного лечения.
Ургентное и стрессовое недержание мочи: почему возникают и как с ними справиться?
В том или ином виде с недержанием мочи сталкивается порядка 38% женщин старше 45 лет, однако, лишь 10% из них обращается за помощью к врачу. К сожалению, большая часть пациенток, считают ситуацию слишком деликатной или же не знают о существовании эффективных способов борьбы с ней, поэтому годами страдают от последствий непроизвольного мочеиспускания, серьёзно снижающих качество жизни. Но есть действенные способы решения этой проблемы, расскажем о них в статье.
Профилактика недержания мочи: 5 простых шагов к здоровью
Недержание мочи у женщин и мужчин — что это такое и как проявляется? Расскажем, что делать для профилактики недержания мочи и как избавиться от симптомов, если они уже появились.
Недержание мочи: причины возникновения и методы борьбы с этим стыдным недугом
Недержание мочи уженщин — состояние, часто вызывающее чувство стыда и затрудняющее обращение к специалисту. Оно выражается неконтролируемым выделением мочи, сопровождается физическим и психологическим дискомфортом.
Возрастное недержание мочи у женщин после менопаузы: предотвращаем и лечим
Недержание мочи (инконтиненция) – распространенная проблема, особенно среди людей старшего возраста, которая значительно ухудшает качество жизни. По мере старения организма мышцы тазового дна ослабевают, что приводит к потере контроля над мочеиспусканием
Недержание при смехе или чихании: как справиться с этой «стыдной» проблемой?
До 45% женщин всех возрастов хотя бы раз сталкивались с недержанием мочи в период беременности, после родов, во время климакса. Вы легко можете избежать этого. Достаточно выполнять простые упражнения.
Недержание мочи на разных триместрах беременности
С последним сталкивается около 10% всех беременных женщин, при этом патология проявляется на разных триместрах. Поэтому разнятся и причины развития недержания.
Недержание мочи после родов
Недержание после родов - патология, вследствие которой молодая мать не контролирует работу мочевыделительной системы, мочится в неподходящий период времени.
Частые позывы к мочеиспусканию
Частые позывы у женщин к мочеиспусканию могут быть как физиологическими, так и патологическими
Недержание кала и газов после родов - причины и лечение
Анальное недержание после родов беспокоит каждую десятую женщину. Не все решаются обратиться с таким нарушением к врачу, однако подобное состояние требует обязательной медицинской помощи. Для лечения недержания применяются современные методы, которые полностью устраняют эту деликатную проблему.
Недержание мочи у женщин - лечение, причины, симптомы, советы врача
Неконтролируемые мочеиспускание и подтекание мочи могут привести к депрессии и самоизоляции от общества, а недостаточная информированность пациенток о проблеме становится причиной несвоевременного лечения и затяжного течения заболевания.
Показать еще статьи