Умный тренажёр Кегеля для женщин kGoal против недержания мочи: комментирует врач-гинеколог

Упражнения Кегеля и умный тренажёр kGoal — это совсем не трендовая тема, о которой свободно рассуждают блогеры и другие медийные личности. К сожалению, исторически так сложилось, что общество предпочитает замалчивать женские проблемы. Между тем, с возрастом они настигают многих. И очень важно, что сегодня часть из них можно решить с помощью инновационных девайсов и специальных тренировок, не прибегая к лекарствам и хирургическим вмешательствам.

В статье рассмотрим пользу и эффективность использования тренажёра kGoal в борьбе с недержанием мочи.

Консультант и соавтор данного материала

Хажбиев Астемир Андемирович

Врач акушер-гинеколог высшей категории, репродуктолог, врач УЗИ-диагностики, к.м.н., стаж 10 лет


Упражнения Кегеля и недержание мочи

Про упражнения Кегеля только за последние годы вышло немало научных публикаций. Об их пользе говорят даже гинекологи на приёме. Впервые они были описаны в 1948 году американским врачом Арнольдом Кегелем. Он выделил несколько основных проблем, с которыми можно справиться с помощью тренировок. При этом одной из основных причин, по которой комплекс упражнений для укрепления мышц тазового дна получил широкую известность и востребованность, стала возможность консервативного лечения недержания мочи у женщин.

С капельным подтеканием и стрессовым недержанием сталкивается каждая вторая женщина в мире. Обычно проблема проявляет себя при какой-либо физической нагрузке, резком повышении внутрибрюшного давления из-за смеха, кашля, чихания.
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
В медицинской практике непроизвольное и неконтролируемое выделение жидкости из мочевого пузыря не считается самостоятельным заболеванием. Скорее его рассматривают, как тревожный симптом, указывающий на наличие различных расстройств. У женщин, недержание чаще всего вызвано ослаблением мышц тазового дна, смещением по вертикали или горизонтали с физиологически правильного положения матки и шейки матки, мочевого пузыря.
Как показывают исследования, риск развития недержания мочи у женщин возрастает в послеродовой период. Среди дополнительных факторов, провоцирующих появление жалоб также называют ожирение, склонность к вредным привычкам, малоподвижный образ жизни, частые воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовых путей, наследственная предрасположенность и врождённые особенности организма.
Несколько лет назад на базе Боткинской больницы в Москве проводился опрос женщин, которые 6-12 месяцев назад родили ребенка естественным путём. Первоначально пациентки в большей массе не имели жалоб. Однако, более детальный опрос показал, что симптомы несостоятельности мышц тазового дна и недержания имеются у 71,42% молодых мам.
Хажбиев Астемир Андемирович
акушер-гинеколог
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Наряду с другими патологиями, недержание мочи у женщин породило многочисленные споры в психологии. Особенно большую огласку вопрос получил в начале XXI столетия, когда на страницах медицинских журналов начали появляться многочисленные статьи авторитетных международных психологов, рассказывающих насколько сильно этот физический недуг вредит карьере, бизнесу, личной жизни. Специалисты акцентировали внимание на том, что хотя тема недержания поливозрастная, по мере старения организма она становится все более острой. Сопровождается развитием депрессий, психических расстройств, многочисленных комплексов.
Настолько бурные обсуждения подтолкнули учёных искать и разрабатывать новые и эффективные способы лечения. В настоящее время упражнения Кегеля, направленные на укрепление мышц тазового дна, во всём мире признаются базовым методом консервативной терапии. По наблюдениям специалистов, в некритических ситуациях с лёгкой и средней стадией стрессового недержания, тренировки позволяют достигать положительных результатов в относительно короткие сроки.

Но, положа руку на сердце, много ли вы знаете женщин, которые готовы и будут регулярно выполнять интимные упражнения? И здесь на помощь приходит умный тренажёр kGoal. Положенная в его основу идея игровых тренировок является весьма перспективной. К тому же положительный результат от занятий с девайсом не заставляет себя ждать.
Упражнения Кегеля вряд ли принесут пользу, если делать их систематически или выполнять неправильно. В этом плане с использованием тренажёра kGoal всё намного проще. Девайс имеет встроенные программы тренировок, направленные на улучшение и наращивание мышечной массы тазового дна, повышение силы сжатия и выносливости мышц влагалища. Сами тренировки занимают считанные минуты, а для их проведения не требуются специальные знания и навыки.
Хажбиев Астемир Андемирович
акушер-гинеколог
Не заменяйте упражнения Кегеля йогой, у этих тренировок разные цели и польза для женщин

Тренажёр kGoal — что это?

Умное устройство kGoal — пневматический тренажёр для женщин с вибрацией и обратной связью. Компактный и привлекательный внешне девайс выполнен из экологически безопасных и гипоаллергенных материалов. Работает он в паре со смартфоном через скачиваемое мобильное приложение. Обратная связь реализована одновременно на физическом уровне в виде вибрации и технологическом в виде конкретных результатов, которые фиксируются в приложении в виде трех параметров: сила, выносливость, контроль.
Интимный тренажёр kGoal

Для кого предназначен kGoal?

Целевая аудитория девайса не ограничивается, какой-то одной возрастной группой.

Тренажёр востребован среди:
  • Молодых женщин 25-40 лет, которые планируют подготовиться к беременности и родам. Регулярные тренировки помогают улучшить тонус мышц, делают родовой процесс более легким и простым, уменьшают период послеродовой реабилитации.
  • Рожениц 25-40 лет, которые столкнулись с такими проблемами, как необходимость послеродового восстановления, потеря чувствительности влагалища, увеличение его размеров, геморрой, пролапс половых органов, недержание мочи.
  • Женщины 40+, у которых на фоне менопаузы и климактерического синдрома наблюдаются признаки опущения мочевого пузыря и матки, недержание, снижение либидо.
  • Девушки и женщины 25+, для которых важен секс и качественные интимные отношения с партнёром. Умный тренажёр kGoal позволяет совмещать приятное с полезной и может использоваться по совместительству в качестве секс-игрушки. Многие отмечают, что использование девайса делает оргазм более ярким и продолжительным, способствует раскрытию женственности, повышению либидо и желания.
Благодаря обширному функционалу и удобству применения kGoal нередко сравнивают с iPhone в мире тренажёров Кегеля. По самым скромным подсчетам, его рекомендует каждый третий гинеколог России, что является лучшим свидетельством его эффективности и безопасности.
Хажбиев Астемир Андемирович
акушер-гинеколог

Помогает ли kGoal при недержании?

kGoal помогает при решении множества проблем с женским интимным здоровьем, в том числе его часто используют для лечения недержания. Как показывают результаты клинических экспериментов, уже после трех месяцев тренировок:
  • в 7 раз сокращается количество жалоб на симптомы стрессового недержания
  • в 4 раза уменьшается неудовлетворенность сексуальными отношениями
  • в 2,5 раза снижается количество проявлений хронических тазовых болей
Через несколько недель занятий повышается тонус мышц тазового дна, происходит их укрепление. В итоге они вновь справляются со своей главной задачей — удержанием внутренних органов в физиологически правом положении. Это в свою очередь останавливает недержание, способствует сознательному контролю работы сфинктеров.
После достижения желаемых результатов не нужно бросать занятия. В идеале стоит в профилактических целях использовать тренажёр по 5-10 минут несколько раз в неделю. Это позволит предотвратить рецидивирование проблем с недержанием в будущем.
Хажбиев Астемир Андемирович
акушер-гинеколог

Чем ещё может быть полезен kGoal?

Показания к тренировкам по схеме, предложенной Кегелем, и использованию умных тренажёров kGoal, не ограничиваются лишь лечением недержания.

Купить современное устройства также также стоит в следующих ситуациях:
  • ухудшение состояния мышц тазового дна, пролапс половых органов
  • подготовка к беременности и родам, послеродовое восстановление
  • повышение качества сексуальной жизни
  • устранение симптомов менопаузы: недостаток естественной смазки, синдром релаксирующего влагалища
Помимо очевидных плюсов и результатов, использование тренажёра kGoal позволяет получить навык управления интимными мышцами, увеличивает их силу и выносливость. Многие пациентки с восторгом рассказывают, что благодаря этому компактному девайсу они смогли улучшить свой сексуальный опыт и приятно удивить партнёра.
Хажбиев Астемир Андемирович
акушер-гинеколог
Благодаря подсказкам в приложении вы быстро разберетесь в тренировках

Преимущества и результаты

Почему тысячи женщин, не только в России, но и во многих других странах мира, выбирают для лечения недержания именно тренажёры kGoal?
  • возможность выбора индивидуальной программы тренировки
  • на то, чтобы научиться пользоваться устройством уходит минимум времени, а количество консультаций к врачу сводится буквально к 1-му визиту
  • эффектная биологически обратная связь, возможность контроля результатов в мобильном приложении
  • приступать к тренировкам можно без длительных обследований, при любых формах недержания
  • девайс оснащен супер чувствительными датчиками, которые в режиме реального времени считывают и фиксируют показатели силы сжатия мышц
  • тренажёр изготовлен из медицинского силикона высокой степени очистки, на 100% безопасного для интимной зоны
  • kGoal имеет официальную гарантию производителя, поэтому при появлении любых проблем с девайсом, всегда можно обратиться за помощью в центр поддержки клиентов
– Умные тренажёры kGoal — это предельно простые и в тоже время функциональные устройства. С их помощью можно за считанные месяцы и даже недели избавиться от недержания мочи легкой и средней степени, решить множество других проблем женского здоровья!
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕЕ
Тренажер Кегеля
для женщин kGoal
Избавьтесь от проблем, связанных со слабостью интимных мышц и тазового дна
Возможно, вам также будет интересно

Показать еще статьи