Лечение аноргазмии у женщин: основные причины и подходы к терапии

Аноргазмия у женщин - это состояние, при котором они испытывают трудности или невозможность достичь оргазма, несмотря на достаточную стимуляцию и сексуальное возбуждение. Это может вызвать стресс, фрустрацию и проблемы в отношениях.

В данной статье мы рассмотрим причины аноргазмии у женщин и предложим методы лечения этого состояния.

Консультант и соавтор данного материала

Соколова Татьяна Юрьевна

Гинеколог, врач УЗИ, стаж 28 лет


Причины аноргазмии у женщин

Аноргазмия может иметь различные причины, которые делятся на физические, психологические и социокультурные.

Физические причины:
  • Нарушение гормонального баланса
  • Гинекологические заболевания
  • Неврологические расстройства
  • Хронические заболевания, такие как диабет
  • Применение определенных лекарственных средств
Психологические причины:
  • Стресс, тревога или депрессия
  • Негативный сексуальный опыт или страх
  • Проблемы в отношениях с партнёром
  • Низкая самооценка или недовольство своим телом
Социокультурные причины:
  • Религиозные или культурные установки
  • Недостаточное сексуальное образование
  • Страх перед беременностью или сексуально передаваемыми заболеваниями

Лечение аноргазмии у женщин

Лечение аноргазмии у женщин зависит от определения основной причины этого состояния. Обычно лечение включает в себя комбинацию медицинских, психологических и поведенческих подходов.
  • Медицинское лечение
    Если аноргазмия связана с физическими причинами, лечение должно быть направлено на коррекцию этих факторов, например, изменение лекарств, лечение гормональных нарушений или заболеваний. В некоторых случаях могут быть назначены лекарства, которые могут помочь улучшить сексуальное функционирование, такие как флебансерин или осфемениферин, однако необходимо проконсультироваться с врачом перед применением любых лекарственных средств.
  • Психотерапия и сексуальное консультирование
    Сексуальное консультирование и психотерапия могут помочь разобраться в психологических и социокультурных факторах, которые могут влиять на сексуальное функционирование. Сексуальный терапевт может обсудить с вами и вашим партнёром ваши сексуальные взаимоотношения, сексуальные предпочтения и ожидания, и предложить стратегии для справления с аноргазмией.
  • Поведенческие методы
    Одним из наиболее эффективных подходов к лечению аноргазмии у женщин является обучение пациентке и её партнёру техникам, направленным на улучшение сексуального удовольствия и достижение оргазма. Некоторые из этих техник включают следующие методы.

    Мастурбацию. Обучение мастурбации может помочь вам лучше понять своё тело и определить те виды стимуляции, которые приносят удовольствие и оргазм.

    Сенсате-фокус. Методика, разработанная для улучшения сексуальной связи между партнёрами, которая включает сфокусированное внимание на ощущениях, вместо акцента на достижение оргазма.

    Коммуникацию. Открытое и честное обсуждение сексуальных предпочтений, ожиданий и опасений может помочь улучшить сексуальное взаимодействие и облегчить достижение оргазма.

    Релаксационные техники. Йога, медитация или техники дыхания могут помочь снизить стресс и тревогу, связанные с сексуальной функцией.
Изучайте своё тело - так вы сможете понять, что нравится вам, и показать партнёру

Работа с мышцами тазового дна

Распространённая причина, по которой женщины не могут получить оргазм - слабость мышц тазового дна. Если это коснулось и вас, решение близко - тренажёр для интимных мышц kGoal. Уделяйте тренировкам всего 10-15 минут 3-4 раза в неделю, и вы сможете получать оргазм не эпизодически или при мастурбации, а при каждом эпизоде интимной близости с партнёром.
– Аноргазмия у женщин может существенно повлиять на качество жизни и отношения. Определение причины аноргазмии и использование комбинированных подходов к лечению, включая медицинскую помощь, психотерапию и поведенческие методы, может помочь женщинам восстановить сексуальное здоровье и удовольствие от интимных отношений. Не стесняйтесь обращаться к специалистам и делиться своими опасениями и проблемами, так как это является важным шагом на пути к восстановлению вашего сексуального здоровья и благополучия.

Решение проблемы аноргазмии может занять некоторое время, и успешное лечение требует терпения и сотрудничества между вами, вашим партнёром и медицинскими специалистами. Тем не менее, важно помнить, что в большинстве случаев аноргазмия может быть преодолена, и женщины могут вновь наслаждаться полноценными сексуальными отношениями.
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕЕ
Тренажер Кегеля
для женщин kGoal
Избавьтесь от проблем, связанных со слабостью интимных мышц и тазового дна
Возможно, вам также будет интересно
Показать еще статьи