Заказать

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

8 800 333 24 77

+7 495 374 99 73

Тренажер Kgoal идеально подстраивается под индивидуальные особенности анатомии любой женщины!

Заказать kGoal

"Снова как девочка!". История о том, как умный тренажёр Кегеля kGoal помог сузить влагалище после родов и вернуть былое удовольствие от интимной жизни

Для женщин рождение ребенка – одно из самых волнующих в жизни событий. Во всей мировой истории процесс естественных родов в определенной степени сакрализирован, а где-то до сих пор носит обрядовый, культовый характер, как правило, в странах с низким уровнем развития медицины.

А послеродовой период ничем, казалось бы, не примечателен! Только вот женщина очень часто просто не знает, как же теперь быть со своим изменившимся телом. Можно ли вернуть в прежнее состояние растянутое влагалище после родов? Насколько будет комфортной теперь интимная жизнь, и когда секс после родов снова начнет приносить удовольствие.

Консультант и соавтор данного материала

Елистратова Ирина Николаевна

Акушер-гинеколог, стаж работы 10 лет

Мария, 25 лет

После естественных родов долго не могла решиться начать прежнюю интимную жизнь. Уже и разрешение от гинеколога было получено, а я все тянула. Потому что решила сначала посмотреть, что же у меня теперь там, особенно после эпизиотомии. Шок, тихая истерика!.. Ну шов ладно, особо вроде ни на что не влияет, да и общую эстетику как-то не портит. Но растяжение влагалища так и не ушло!!! Прямо открытая дырочка, через которую во время физических нагрузок выходит воздух – например, во время зарядки. А что же тогда будет во время секса? Секс после родов и так-то начинать страшновато, а тут такой «сюрприз» для мужа.

Ладно, предупредила его, процесс пошел и даже как-то для мужа завершился, но не во время вагинального секса, а пришлось помочь ему другим способом. Сидели потом оба расстроенные, он признался, что по ощущениям всё теперь у меня «там» не как раньше. Но дело даже не в этом, а напрягает его, что я не особо получила удовольствие, хотя он реально постарался мне его доставить.

На следующий день заглянула на мамские форумы, такая проблема после естественных родов почти у всех. В комментах кто-то посоветовал специальный тренажёр для ослабленных мышц влагалища, в основном же говорят про упражнения Кегеля. Понятно, что мне стала выпадать контекстная реклама на эту тематику. И глаз зацепился – сначала, понятно, за визуал, а потом пошла читать отзывы на тренажёр Кегеля kGoal.

После естественных родов женщину действительно могут ожидать различные последствия этого процесса. Основная печаль пациенток – растяжение влагалища, но и не это самое неприятное. Ведь теряют тонус не только мышцы влагалища, но и тазового дна, что приводит к недержанию мочи, газов и стула из-за опущения мочевого пузыря, прямой кишки и ослабления их сфинктеров; начинается опущение стенок влагалища.

Сейчас методики нормализации тонуса тазовой диафрагмы значительно осовременили: вместо самостоятельных упражнений Кегеля можно и нужно использовать различные передовые устройства. В истории Марии все очень типично, и хорошо, что у российских женщин есть такой вариант как kGoal тренажёр.

Гинекологи по результатам использования его пациентками активно рекомендуют этот девайс, практически каждый третий специалист нашего профиля знает и советует пневматический тренажёр Кегеля kGoal с функциями вибрации и биологической обратной связи на технологическом и физиологическом уровне для эффективных тренировок мышц тазового дна.

Ирина Николаевна Елистратова

акушер-гинеколог

Специалисты основываются на результатах исследований:

1

Регулярные упражнения с kGoal в течение 3 месяцев устраняют основные проблемы после естественных родов: недержание мочи, газов, стула, опущение матки и стенок влагалища 1 и 2 степени. Исследования в ГКБ им. Боткина доказали, что стрессовое недержание мочи сокращается в 7 раз
2

Эти же исследования подтвердили, что жалобы на недовольство интимной жизнью сократились в 4 раза, а 62% жалоб мужей на слишком широкое влагалище после родов упали до нулевой отметки
3

Также было установлено, что тазовые боли, упорно не поддающиеся лечению, снизились в 2,5 раза

Сильные мышцы тазового дна - основа вашей здоровой интимной жизни

Почему влагалище после родов не возвращается в прежнее состояние

– Восстановление тонуса мышц влагалища после естественных родов очень индивидуально и зависит от физиологических особенностей женщины, иногда от образа жизни и нагрузок в целом. Поэтому, в среднем, говорят о 6-8 неделях после родов, но на деле может потребоваться гораздо больше времени и усилий, особенно, если в процессе родов были разрывы или хирургический разрез между анусом и влагалищем – эпизиотомия.

Кроме того, чтобы начать делать упражнения Кегеля самостоятельно или использовать для упражнений Кегеля тренажёр для женщин, обязательно потребуется рекомендация специалиста!

Елистратова Ирина Николаевна

акушер-гинеколог

Мария:

Мне очень хотелось сразу купить такой «авторитетный» тренажёр Кегеля, загорелась прямо! Но все же с мамой решила посоветоваться. Как я ей объясняла про своё растянутое влагалище – отдельная песня, хорошо, что с моей мамой можно говорить о таких вещах, пусть и подбирая слова. Голос разума – это про неё. Ты, мол, подожди, сходи к гинекологу, вдруг тебе нельзя из-за шва в промежности, или еще из-за чего-то?
Конечно, я пошла к врачу, она подтвердила, что мышцы влагалища у меня что-то слабоваты. Посмотрели мою карту – инфекций нет, опущения пока тоже. Решили, что будем бороться с растяжением влагалища с помощью kGoal, и я радостно поскакала домой делать заказ.

Муж надо мной сначала прикалывался, когда я ему рассказала, что тренажёр сопряжен со смартфоном и там есть 5 игр, в которые «режутся» теми самыми мышцами: с помощью биологической обратной связи управляешь игрой на смартфоне влагалищной мускулатурой. Так, кстати, сразу видно результаты и динамику тренировок, как меняются сила, выносливость, контроль. Потом он посмотрел, как я лихо гоняю шарики, что-то там себе, по ходу, представил, и прикалываться перестал.

Отдельная фишка – режимы вибрации… Функцию вибро можно отключить, однако я не всегда это делаю, если вы понимаете, о чем я. Скажу только, что снаружи появилась волшебная чувствительность!

С тренажёром kGoal вы точно знаете, какими мышцами работаете

Тренировки с помощью kGoal помогают:

1

Готовить интимные мышцы к вынашиванию малыша, быстрее восстанавливаться после естественных родов
2

С функцией биологической обратной связи разумно распределять мускульную тазовую нагрузку, ведь для каждого пользователя она индивидуальна. Это очень важно для безошибочного выполнения упражнений Кегеля и предотвращения пролапса органов малого таза 1 и 2 степени: устранения растяжения влагалища и различных форм недержания мочи
3

Регулярные тренировки помогут восстановить интимное здоровье, вернув женщине уверенность в себе и интимную гармонию

Я бы очень многим пациенткам советовала использовать тренажёр Кегеля: купить и регулярно пользоваться. Не только после естественных родов, но и для подготовки к беременности, в преддверии наступления менопаузы и во время неё, поскольку в этот период из-за гормональных изменений мышцы теряют эластичность. Посетите перед покупкой специалиста, проконсультируйтесь, чтобы исключить противопоказания и начинайте тренировать интимную мускулатуру.

Во-первых, это убережет женщину от распространенной проблемы – недержания мочи и опущения стенок влагалища и матки. Во-вторых, очень часто улучшается интимная жизнь, ведь, как и любые мышечные тренировки, такая гимнастика нормализует местное кровообращение, а половой акт без нормального кровоснабжения органов качественно не будет слишком хорош.

Ирина Николаевна Елистратова

акушер-гинеколог

Мария:

Через полтора месяца тренировок мой палец и стенки влагалища наконец-то встретились, то есть, я смогла сжать мышцы так, что введенный палец ощутил это «дружеское пожатие». Как вы понимаете, муж его почувствовал гораздо раньше. Секс стал фееричен, у меня ощущение, что даже лучше, чем до родов, и это при условии, что мы все-таки молодые родители, и реально устаём, а муж еще и работает. Для примера, если раньше я испытывала оргазм в шести случаях из десяти (понятно, что статистика приблизительна, не считаю же я), то теперь твердая девяточка, плюс финишируем теперь часто вместе, поскольку вагинальные сокращения дополнительно стимулируют мужа.

Я так откровенна, потому что знаю, как часто в парах есть проблемы, особенно со стороны девушки. После родов вообще иногда всё расстраивается чуть ли не до развода. Хотелось бы своим примером помочь девчонкам!

Почему тренажёр kGoal – оптимальное решение для тренировки после родов

1

У молодых мам обычно не хватает времени на себя, какая уж тут интимная гимнастика! 10-15 минут занятий в день с kGoal вместо получаса самостоятельных упражнений Кегеля очень упростят жизнь и улучшат интимное здоровье
2

Это отличный способ повысить качество интимной жизни. Зачастую молодая женщина плохо знает своё тело, не всегда способна понять механизм физического возбуждения. Занятия с kGoal научат определять нужные мышцы, повысят физиологический отклик внешних половых органов и ускорят достижение оргазма
3

kGoal – современное технологичное устройство для восстановления тонуса мышц влагалища после естественных родов. Зияние половой щели – распространённое последствие этого процесса, поэтому стоит задуматься об использовании эффективных методов для возвращения тонуса интимным мышцам

“

Пневматический вибротренажёр kGoal с функцией биологической обратной связи рекомендован женщинам любого возраста при отсутствии небольшого количества противопоказаний. Заботиться о женском здоровье лучше смолоду – это отличная тренировка для мышц тазовой диафрагмы, профилактика негативных возрастных менопаузальных изменений и хорошее качество половой жизни на долгие годы.